recette Mijoté d’agneau aux abricots secs

Mijoté d’agneau aux abricots secs

  • Difficulté Très facile
  • Pour 6 personnes
  • Préparation 50 min
  • Thème Plats
  • Saison Automne

Ingrédients

Pour 6 personnes

  • 1200 g d’agneau (basses côtés ou épaule)
  • 6 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 gros oignon
  • 1 c. à c. de ras-el-hanout
  • ½ c. à c. de cumin
  • ½ c. à c. de poivre
  • 500 ml d'eau
  • 250 g d'abricots secs
  • 50 g de sucre de canne
  • ½ c. à c. de cannelle
  • 60 g de beurre
  • 70 g d’amandes effilées
  • Sel

Préparation

  • Coupez la viande en morceaux de même taille et salez-les. Dans une cocotte à fond épais, faites chauffer 6 cuillères d’huile à feu vif et colorez-y les morceaux d’agneau sur toutes les faces puis ajoutez le poivre et mélangez. Réservez.
  • Faites revenir dans la cocotte les oignons jusqu’à ce qu’ils soient translucides et ajoutez le ras-el-hanout et le cumin. Salez légèrement. Rajoutez la viande et versez 400 ml d’eau. Portez à ébullition et laissez cuire à feu doux et à couvert une vingtaine de minutes.
  • Pendant ce temps, préparez la sauce : coupez les abricots en quatre et le beurre en dés. Versez dans un poêlon 100 ml d’eau, le sucre, la cannelle, le beurre et les abricots et portez le tout à ébullition puis laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe (5 minutes). Réservez.
  • Dans une poêle anti-adhésive, faites dorer rapidement les amandes effilées en remuant sans arrêt. Réservez.
  • Jetez la moitié du jus de cuisson de la viande, ajoutez la sauce aux abricots et laissez encore mijoter 5 minutes.
  • Au moment de servir, parsemez d’amandes grillées et accompagnez de semoule de blé (couscous).

Bon appétit !

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