recette Jus vert boost d'énergie

Jus vert boost d'énergie

  • Difficulté Très facile
  • Pour 1 personnes
  • Préparation 5 min
  • Thème Cocktails
  • Saison Printemps

Ingrédients

Pour 1 personnes

  • 1/2 pomme
  • 1/2 citron
  • 1 citron vert
  • 1/2 concombre
  • 1 poignée d’épinards
  • 2 brins de basilic
  • 25 g de gingembre

Préparation

  • Lavez bien vos aliments, coupez-les en morceaux et passez-les à l’extracteur.
  • A consommer immédiatement pour garder tous les bienfaits des fruits et légumes.
  • Utilisez de préférence des ingrédients bio, surtout si vous ne les pelez pas.

Bon appétit !

Kaki

Le kaki

Les produits de saison

Un rayon de soleil sur votre table.

Le kaki est un fruit méditerranéen à la peau lisse avec une coloration qui varie du rouge à l’orange. Sa chair est très sucrée. Avec ses pigments caroténoïdes, il est riche en antioxydants, en fibres et en vitamine C. À consommer bien mûr, il se croque ou accompagne les plats salés ou sucrés.

Toujours pas client €uromatch ?

Inscrivez-vous vite : c’est gratuit et vous commencez à accumuler des €uroMatch tout de suite. À vous les avantages !

Je découvre